Frauen Selbstverteidigung

Trauma Informiert, 8 Wochen. 

Die optimalsten und umfassendste Einführung in die Frauen Selbstverteidigung in einer sicheren Umgebung.  

Unser 8-wöchiger Selbstverteidigungskurs bietet eine schnelle Einführung in die derzeit effektivsten und wissenschaftlich fundierten Selbstverteidigungspraktiken und -strategien. Sowohl auf körperliche, als auch auf Mentale ebene, für daheim, auf der Arbeit und der Straße.

Donnerstags um 18:30 - 20:00
16.03, 23.03, 30.03, 20.4, 27.04, 04.05, 11.05, 25.05.2023

Adresse:
Team Laurien & Alex
Lerchenstraße 14, Haus 3 EG + UG